Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,8 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1110 kkal
|
Lemak: 59,93g | Prot: 91,88g | Karb: 54,41g.
Makan Pagi: Spinach, Lady Boss Lean Protein Powder. Makan Siang: Tamale with Meat. Makan Malam: River Ranch Three-Color Cole Slaw Mix, Pork Roast (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Kirkland Signature California Pistachios. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|