Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
2221 kkal
|
Lemak: 76,25g | Prot: 165,10g | Karb: 222,31g.
Makan Pagi: Muslo de Pollo, Iperproteico banano, Iperproteico banano, Huevo Cocido, Zenú Salchichón Cervecero, Lomo de Cerdo Asado. Makan Siang: Quaker Avena en Hojuelas , Colanta Leche en Polvo Descremada, Colanta Leche en Polvo Descremada, Bi Pro Proteina, Gloria Yogurt de Vainilla , Iperproteico banano. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan carlos cuellar
|