Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1022 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 63,17g | Karb: 102,94g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre . Makan Siang: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Salada de Batata com Ovo, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Nestlé Prestígio Dark, Swift Burrito de Costelinha com Barbecue. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pakalokita
|