Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2014
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2014:
|
2533 kkal
|
Lemak: 112,98g | Prot: 128,82g | Karb: 247,50g.
Makan Pagi: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), McDonald's Hash Brown. Makan Siang: Chicken Breast, Wendy's Asiago Ranch Grilled Chicken Club, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Makan Malam: Rocky Rococo Pepperoni Pizza (Regular Slice). Camilan/Lainnya: Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|