|
Хорошо или плохо постоянно что то делать? Начала худеть, вообще не могу сидеть на месте, тем более лежать😬 Постоянно надо двигаться.
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
775 kkal
|
Lemak: 26,06g | Prot: 47,23g | Karb: 88,09g.
Makan Pagi: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Свинина, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Вологжанка Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. lagi...
|
|
1828 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam, Latihan Beban (Sedang) - 1 menit, Istirahat - 14 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|