Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1893 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 203,65g | Karb: 100,78g.
Makan Siang: Coxão Duro Cozido, Repolho Refogado, Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Preto Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|