Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1301 kkal
|
Lemak: 25,42g | Prot: 82,88g | Karb: 190,70g.
Makan Pagi: Manzana, Acuenta Cereal Cornflakes, Postre de chocolate y yogurt. Makan Siang: Esmeralda Champiñones Laminados, Seitan, Cuscús (Cocidos), Tomates, Huevo Frito. Makan Malam: Mantequilla de Maní, Tottus Pan Integral, Vegusta Mortadela Veggie, Loncoleche Queso Protein. Camilan/Lainnya: Ama Puré de Fruta , Plátano, Soprole Protein + Batido Proteico. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feña Ordenes
|