Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
2121 kkal
|
Lemak: 104,57g | Prot: 89,51g | Karb: 240,69g.
Makan Pagi: Батон Отрубной, Чак-Чак, Ванильный Пудинг, Сыр Гауда, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста. Makan Siang: Приправыч Попкорн, Snickers Шоколадный Батончик, Чай, Свекла Вареная, Мой Хачапури, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|