Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
87,8 kg Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.    Sisa: 12,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
1999 kkal Lemak: 91,05g | Prot: 89,73g | Karb: 197,27g.   Makan Siang: P&W Hamburger Sauce, Mühlenhof Geflügel Würstchen, Leerdammer Leger, Harry Korn an Korn, Babybel Mini Babybel Light. Makan Malam: Tomaten, Aldi Maelkebotte , Harry Korn an Korn, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Aldi Maelkebotte , Goldähren Das Milde. Camilan/Lainnya: Smarties Smarties Mini, Obstkuchen. lagi...
3245 kkal Latihan: Kerja - 12 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Cherry88.


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.