Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2014
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2014:
|
2038 kkal
|
Lemak: 76,44g | Prot: 98,42g | Karb: 234,62g.
Makan Pagi: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Makan Siang: Delikato Béchamel Sauce, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten. Makan Malam: Frosta Hähnchen Paella. Camilan/Lainnya: Haribo Colorado, Harzer Harzer Käse. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary1979!
|