Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
717 kkal
|
Lemak: 15,21g | Prot: 49,85g | Karb: 100,61g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Алексеевское Сгущенное Молоко , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Makan Siang: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лук, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Дикси Мандарины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|