|
Теперь только на гриле. Вкус более нежный и сочный. Ну и намного полезнее чем жареное. Всем приятного 😉
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
2103 kkal
|
Lemak: 76,33g | Prot: 146,70g | Karb: 214,42g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Хлеб Черный, Куриная Отбивная, Салат из Свеклы с Майонезом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Пшеничная Каша, Компот Ягодный. Makan Malam: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский , Хлеб с Семечками, Слобода Кетчуп Лечо, Сыробогатов Сыр Сливочный, Останкино Дымовица из Окорока, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: SAN 100% Casein Fusion 2.2, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками. lagi...
|
|
 Komentar
Милые дамы!!!Присоединяйтесь к нам!!!Бесплатно!!!Чат в вайбере!!!У нас ПП рецепты!!!тренировки!!!Поддержка и мотивация!!!89501473343...пиши в вайбер #хочу стройнеть#
08 Feb 21 oleh anggota: master.ru
|
Милые дамы (18+ и 65+) приглашаю вас в Вайбер бесплатный чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89827520896 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
08 Feb 21 oleh anggota: fggdrf
|
полезность гриля нюпо сравнению с жареным не доказана 😄
08 Feb 21 oleh anggota: ds-inform
|
ads-inform, спорно. Меньшее количество масла уже плюс)
08 Feb 21 oleh anggota: Maksim Mikosha
|
Плюс к чему? Все это ненаучные высказывания. Научно вред жареного не доказан по сравнению с грилем, ибо для вреда нужно огромное количества жареного потреблять, это раз, но не факт , чтотоно навредит именно вам, это два. Это все современные веяния фитнес индустрии. Как и целлюлит и измерение процента жира в организме🤣
08 Feb 21 oleh anggota: ds-inform
|
В жарке используется масло, в гриле - нет. Основной плюс. Меньше жира, меньше калорий и меньше нагрузки на печень. Это сугубо моё мнение, оно может отличаться от вашего и это 👌
08 Feb 21 oleh anggota: Maksim Mikosha
|
госпадя, так жирофобно мило)
08 Feb 21 oleh anggota: sh_std
|
Жирофобно?) Это как? Пояснительную бригаду в студию))
09 Feb 21 oleh anggota: Maksim Mikosha
|
Жирофобия - боязнь жира. Умиляет тех, кто на кето)
09 Feb 21 oleh anggota: _polinamalina
|
Вкусные рецепты,пп рецепты у меня в Инстаграмм☺️ рада буду видеть!🥰❤️мой Ник: maria_k_96
09 Feb 21 oleh anggota: Mihailowa
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
09 Feb 21 oleh anggota: kt479
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|