Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
547 kkal
|
Lemak: 10,78g | Prot: 35,96g | Karb: 74,36g.
Makan Pagi: Italac Leite Desnatado, Nestlé Cereal Integral Nesfit. Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sueju
|