|
ужин. 55г макароны, 152 г ножки. Кости и кожу вычту из веса. Калории посчитаю, когда поем. Еще чай без сахара будет
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1419 kkal
|
Lemak: 60,93g | Prot: 68,69g | Karb: 149,25g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила, Кофе, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Makan Siang: Конти Конфета Золотая Лилия, Шарлиз Пастила, Ермолино Сервелат Ореховый, Коломенское Батон Нарезной, Соленые Крекеры, Ратибор Варенье Вишневое, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Ближние Горки Язык Свиной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Хрен с Васаби, Слобода Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Плов. lagi...
|
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и 65+) приглашаю вас в Вайбер бесплатный чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89827520896 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
08 Feb 21 oleh anggota: fggdrf
|
Чат "Стройняшки" ищет единомышленников😉 Добро пожаловать🤗
С нами вкусно и сытно 😊.ПП.
Пиши "Хочу в чат" в WhatsApp: 89532347542
08 Feb 21 oleh anggota: wolchica_2732
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|