Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
125,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
2296 kkal
|
Lemak: 127,68g | Prot: 118,94g | Karb: 175,35g.
Makan Pagi: Almonds , Coffee, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Coffee with Cream. Makan Siang: QuestBar Mint Chocolate Chunk. Makan Malam: Stouffer's Chicken Pot Pie, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Camilan/Lainnya: Doritos Sweet Chili Heat, Coffee with Cream, Six Star Pre-Workout Ignition, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|