Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
703 kkal
|
Lemak: 5,00g | Prot: 89,89g | Karb: 69,44g.
Makan Pagi: Marmelade, Netto Milch 0,3%, Magerquark. Makan Siang: Alnatura Weizenkleie, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Makan Malam: Lidl Salatherzen, Chicoree, Rote Paprika, Alnatura Weizenkleie, Marmelade, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annika251#
|