|
Уже 2 недели пытаюсь записывать в дневник свое питание ((( но постоянно срываюсь((( сказывается недосып из-за того, что малышка пдохо спит... Хочется заесть стресс. Сегодня разгрузочный день, нужно продержаться!!!
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1043 kkal
|
Lemak: 59,89g | Prot: 47,06g | Karb: 78,47g.
Makan Pagi: Капучино. Makan Siang: Искренне Ваш Кефир 3,2%. Makan Malam: Искренне Ваш Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. lagi...
|
|