Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1674 kkal
|
Lemak: 66,75g | Prot: 125,17g | Karb: 140,93g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Агуша Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Националь Миндальные Лепестки, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Телятина Отварная, Barilla Макароны Отварные, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Агуша Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Фундук Жареный, MusclePharm Combat 100% Whey, Агуша Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dikaya007
|