Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1084 kkal
|
Lemak: 38,16g | Prot: 52,93g | Karb: 137,86g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Irish Creme Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Decaffeinated Coffee, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Makan Siang: Jalapeño Poppers, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Rosarita Refried Beans, Pork Loin (Tenderloin) , Sour Cream, Flour Tortilla. Makan Malam: Dr. McDougall's Right Foods Spicy Kung Pao Noodle, Pepsi Pepsi (Can). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Adsms
|