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💕Busto 93cm
💕Cintura 69 cm
💕Ombligo 76 cm
💕Caderas 93cm
¡Qué cansancio tratar de ser como los demás quieren que seas! ¡Si no les gusta que no te miren o se tapen los oídos!
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
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1147 kkal
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Lemak: 21,63g | Prot: 113,48g | Karb: 124,61g.
Makan Pagi: Nescafé Capuccino, Hacendado Leche Semidesnatada, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Pan de Molde Integral, Pan Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde. Makan Siang: Té Rojo, Té (Infusión), Té Verde, DIA Queso Burgos 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Lechuga Iceberg. Makan Malam: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Plátano, Weider Proteina Whey. lagi...
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2096 kkal
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Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 1 jam, Bersepeda - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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