Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
748 kkal
|
Lemak: 18,04g | Prot: 27,26g | Karb: 119,65g.
Makan Pagi: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Nescau Nescau com Leite, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Makan Siang: Nescau Nescau com Leite, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Makan Malam: Salada de Maionese. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.maarques
|