Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1780 kkal
|
Lemak: 72,66g | Prot: 102,03g | Karb: 184,97g.
Makan Pagi: ピーナッツ, カフェオレ, バナナ. Makan Siang: お好み焼き, カフェオレ, ランチパック ピーナッツ. Makan Malam: 西友 チキンとイタリア産野菜のトマト煮込み, 焼き豚, ご飯, 麻婆豆腐, ポン酢, 酢, 白菜, だし巻き卵, フジッコ いわしの生姜煮. Camilan/Lainnya: カゴメ 野菜生活 スムージー Wベリー&ヨーグルト. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eita0916
|