|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1161 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 45,76g | Karb: 143,56g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Сметана , Сырники, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубец, Картофельное Пюре. Makan Malam: Томатный Соус, Картофельное Пюре, Колбаса Варено-Копченая, Кефир 1%. lagi...
|
|
 Komentar
07 Feb 21 oleh anggota: Лиз1
|
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
07 Feb 21 oleh anggota: pirojoker
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
07 Feb 21 oleh anggota: fggdrf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nik.vio
|