Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1333 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 98,62g | Karb: 124,43g.
Makan Pagi: Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. Makan Siang: X-Tra Emmental, Kreikkalainen Salaatti, Oululainen Täysjyvä Paahtoleipä, Jauhelihakeitto. Camilan/Lainnya: Sokeri, Valio Mansikka Mehukeitto, Pakkasmarja Mustikka, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jyrkijyräys
|