Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1599 kkal
|
Lemak: 71,32g | Prot: 108,81g | Karb: 138,98g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Компас Здоровья Куркума, Белоцерковский Творог 5%, Выгода Смесь Хлопьев, Изюм, Кофе, Пряники. Makan Siang: Paladin Сыр Masdamer, Семга Слабосоленая, Эко Маркет Багет Французский. Makan Malam: Моя Кухня Голубцы Ленивые. Camilan/Lainnya: Paladin Сыр Masdamer, Семга Слабосоленая, Апельсин, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya 231280
|