Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
2703 kkal
|
Lemak: 143,99g | Prot: 144,57g | Karb: 198,41g.
Makan Pagi: Dulano Hänchenbrust, Cocktailtomaten, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Rote Zwiebeln, Ei. Makan Siang: Bratensoße, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinshaxe. Makan Malam: Westland Old Amsterdam, Kerrygold Extra Ungesalzen, Pflanzenöl, Ei, Harry Dinkeltoast. Camilan/Lainnya: Nestle Yes Cacao, Kinder Schokolade, Milky Way Milky Way Riegel, Coppenrath & Wiese Erdbeer Blechkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bisher so klasse abgenommen😌👍🥳 Mach weiter, du bist so kurz vorm UHU💝
20 Feb 21 oleh anggota: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|