Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1682 kkal
|
Lemak: 86,11g | Prot: 110,87g | Karb: 116,16g.
Makan Pagi: Язык Свиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Аджапсандал, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Блины 07.02.21. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
07 Feb 21 oleh anggota: keksik91
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paukova Julia
|