Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1595 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 60,64g | Karb: 57,57g.
Makan Siang: Meyveli Kek. Makan Malam: Cihan-Ser Kars Gravyer Peyniri , Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ), Kırmızı Şarap, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri . Camilan/Lainnya: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|