Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
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65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
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927 kkal
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Lemak: 56,80g | Prot: 82,13g | Karb: 21,58g.
Makan Pagi: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, 目玉焼き, ファミリーマート しっとりやわらかなロース生ハム. Makan Siang: オリーブオイル, バター, AEON 鶏ささみ, まいたけ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan keiei226
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