|
kürümün son günü 🌙 birkaç gün moladan sonra tekrar devam edeceğim, yağ yakımını hızlandırıp hızlandırmadığını yarınki tartılmadan sonra göreceğim ancak uykuyu verimli hale getirdiğini kesinlikle söyleyebilirim
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
951 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 65,94g | Karb: 78,03g.
Makan Pagi: Tatlı Kırmızı Biber, Ispanak, Yeşil Biber, Mis Çeçil Peyniri , Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta. Makan Malam: Çoban Salatası, Yoğurtlu Buğday Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Camilan/Lainnya: Zerdeçal, Peyman Çiğ Badem, Eti Karam Bitter, Elma, Bağdat Pul Biber, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Ev Yapımı Yoğurt, Çörekotu. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avokado01
|