Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1003 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 73,03g | Karb: 54,31g.
Makan Pagi: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spinach, Lady Boss Brownie Batter Flavor. Makan Malam: Trader Joe's Baby Back Pork Ribs, Pictsweet Roasting Halved Brussels Sprouts Butternut Squash & Onions. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature California Pistachios. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|