|
Поздний сытный завтрак на 750 калорий: «пицца» на овсяноблине, за кадром американо с 4-мя свежими финиками, несколькими грецкими орехами и миндалем😋 В выходные обычно кушаю 2 раза в день)
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
2036 kkal
|
Lemak: 109,25g | Prot: 59,94g | Karb: 211,03g.
Makan Pagi: Яйцо, Комо Сыр Российский , Словяночка Молоко 2,5%, Финик, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Алан Сосиски Говяжьи, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Malam: Апельсин, Груши, Драники, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiiaYe
|