Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
313 kkal
|
Lemak: 12,77g | Prot: 19,55g | Karb: 29,95g.
Makan Pagi: Queijo Fresco, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Café com Açúcar, Bimbo Rap10 Fit. lagi...
|
|
365 kkal
|
Latihan:
Hiking - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan walquiriafm06
|