Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1448 kkal
|
Lemak: 50,86g | Prot: 79,86g | Karb: 173,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Мюсли, Простоквашино Молоко 3,2%, Наша Корова Творог 5%. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Кускус (Вареный). Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Табрис Булочка с Творогом. Camilan/Lainnya: АО Тандер Яблоко, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annetbrunetka
|