Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
359 kkal
|
Lemak: 16,21g | Prot: 26,91g | Karb: 26,60g.
Makan Siang: 燕麦曲奇饼干, 高纯度橄榄油, 鸡胸肉（不吃皮）, 芹菜, 洋葱. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zaphkiel S
|