Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
947 kkal
|
Lemak: 43,70g | Prot: 52,49g | Karb: 84,53g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Makan Malam: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили и Кремом Кондитерским "Сгущенка Вареная". Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Смак Булка с Отрубями. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ir_ra
|