Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1029 kkal
|
Lemak: 54,15g | Prot: 67,41g | Karb: 73,10g.
Makan Pagi: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Makan Siang: Дэповская Сметана, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Семга на Пару. Camilan/Lainnya: Фундук, Миндаль, Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирнела
|