Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1694 kkal
|
Lemak: 77,16g | Prot: 63,15g | Karb: 202,28g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Пшеничная Каша, Замороженные Ягоды. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Сметана , Борщ с Курицей, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Куриная Отбивная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красные Помидоры (Консервированные). Makan Malam: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Camilan/Lainnya: Победа Горький Шоколад 72% Какао, АО Тандер Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|