|
279 ккал.
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1773 kkal
|
Lemak: 73,72g | Prot: 73,74g | Karb: 205,59g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила, Кофе, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Глобус Гречка с Грибами . Makan Siang: Шарлиз Пастила, Конти Конфета Золотая Лилия, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Чай, Ермолино Сервелат Ореховый, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлеб Черный, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Голени с Кожей, Макароны Жареные. Camilan/Lainnya: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Мандарины, Хрустим Сухарики Холодец с Хреном, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Жареные. lagi...
|
|
1023 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 12 menit, Menonton Televisi - 2 jam, Bak Mandi - 50 menit, Membaca - 40 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 17 jam dan 48 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Membersihkan - 1 jam. lagi...
|
|
 Komentar
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
06 Feb 21 oleh anggota: gfdib
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
06 Feb 21 oleh anggota: tgiyt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|