460 kall makan siang...kembali menu sehat
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
620 kkal
|
Lemak: 20,69g | Prot: 28,55g | Karb: 86,29g.
Makan Pagi: Pisang, Buah Naga. Makan Siang: Telur Dadar, Tahu Kukus, Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. lagi...
|
|
Komentar
sambel kacang brp kalori ya kak
06 Feb 21 oleh anggota: Cindi Febriani
|
Aku pake bumbu pecel sinti.. 25gr 120an kurleb
06 Feb 21 oleh anggota: rini.akbar64
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rini.akbar64
|