Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
2826 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 224,02g | Karb: 324,14g.
Makan Pagi: Caffè Macchiato, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Land Kefir, Weetabix Minis Choco, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Olio di Oliva Enrico, Rigamonti Carpaccio di Bresaola, La Valle degli Orti Contorno Vignarola. Makan Malam: Bayernland Fiocco di Latte High Protein. Camilan/Lainnya: Nescafe Caffè Ginseng, Biotech USA Carbox. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|