Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2009
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2009:
|
1056 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 86,30g | Karb: 28,13g.
Makan Pagi: atkins endulge, Diet Pepsi (8 oz Bottle), 7 hour energy. Makan Siang: diet coke zero, cheddar cheese, tomatoes, bacon crumbles, egg, chicken, Cos or Romaine Lettuce. Makan Malam: flat out wraps, string cheese, mushroom soup, atkins vanilla. lagi...
|
|
2527 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinluvstiggers
|