Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1813 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 198,50g | Karb: 124,45g.
Makan Siang: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Grano Brócolis, Batata Doce Cozida. Makan Malam: Grano Brócolis Congelado, Coxão Duro Cozido. Camilan/Lainnya: Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Preto Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|