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166 Gramm Sahne Heringsfilet..307 Kalorien - Natürlich ohne den KG Sahne Sud :)
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
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2302 kkal
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Lemak: 95,12g | Prot: 164,20g | Karb: 223,99g.
Makan Pagi: Elstar, Corny Free Schoko (20g), Milch 1,5%, Aldi Geflügel Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Fairmast Hähnchen Brustfilet, REWE Beste Wahl Malz Mehrkornbrot. Makan Siang: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Döner Großer Döner Kebab. Makan Malam: Don Camillo Frischteig-Pizza Thunfisch, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Armada Heringsfilets. Camilan/Lainnya: Monster Zero. lagi...
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 Komentar
Dabei mag ich den sooo gern 😉
05 Feb 21 oleh anggota: Bunte Teller
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Du meinst die ganze Sahne mit Gurken und Zwiebeln? :) Das ist schon echt viel...mit dem natürlich auch viel zu viel Kalorien für so wenig essen
05 Feb 21 oleh anggota: Gjallarhorn.
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Stimmt, aber es gibt ja noch Pellkartoffeln etc. dazu, zum Sattwerden ^^
05 Feb 21 oleh anggota: Bunte Teller
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Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
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