Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
950 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 25,99g | Karb: 133,61g.
Makan Pagi: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Makan Siang: Nasi Putih, Cheetos Ayam Bakar, Tumis Kangkung. Makan Malam: Cheetos Ayam Bakar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shofiaa
|