Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
2144 kkal
|
Lemak: 113,27g | Prot: 63,70g | Karb: 230,26g.
Makan Pagi: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Alnatura Ziegengouda, Möhren, Muffin. Makan Siang: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Grandessa Quittengelee , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Quitte, Buko Balance. Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|