|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
995 kkal
|
Lemak: 33,08g | Prot: 99,75g | Karb: 68,37g.
Makan Pagi: Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Соус Томатный с Базиликом, 365 Дней Овсянка , Куриное Филе, Умалат Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шпинат, Помидоры. Makan Siang: Помело. Makan Malam: Кинза, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Effort Батончик Неглазированный Черника со Вкусом Моцарелла. lagi...
|
|
 Komentar
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
05 Feb 21 oleh anggota: heslaus
|
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 Feb 21 oleh anggota: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annfatass
|