Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
2140 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 110,88g | Karb: 285,25g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Филе Индейки, Hortex Суп из Цветной Капусты с Укропом , Черемушки Сочники с Вишней, Агуша Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо. Makan Siang: ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Арла Сыр Тильзитер, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Макароны Отварные, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон. Makan Malam: Snickers Сникерс, Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lollypyppu
|