Daftar  |  Masuk

Jurnal siapa21aja11, 05 Feb 21

ini tuh sebenernya kalori gado gado gede, tapi kenapa pas di input cuma 132kal...

Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
710 kkal Lemak: 24,81g | Prot: 38,45g | Karb: 88,09g.   Makan Pagi: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Pepaya, Ceker. Makan Siang: Gado Gado, Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Daun Singkong, Tahu Bacem. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
426 kkal Latihan: Cardio - 30 menit, Aerobik - 30 menit, Google Fit - 23 jam. lagi...

26 Suporter    Dukung   

Komentar 
Tapi enak dan sehat wkwk 
05 Feb 21 oleh anggota: Rafaelamalikkkkkkk
input satu2 apa gimana kk? 
05 Feb 21 oleh anggota: Asya lafifatus
jadi yg benernya berapa kalori ya? 
05 Feb 21 oleh anggota: P0306
bikin sendiri aja kacangnya jangan di goreng di sangarai aj 
05 Feb 21 oleh anggota: juni1616
Iyakan, risol juga gtu. Pdhal Kalori nya gedek tp di fs kecil 
05 Feb 21 oleh anggota: araa.48
aq d timbang satu, bumbu ny pke bumbu sinti, td aq pakai 12gr, kalori ny 53 
05 Feb 21 oleh anggota: mm puput
klu ler porsi tkut salah itungan.  
05 Feb 21 oleh anggota: mm puput
input satu persatu aja  
05 Feb 21 oleh anggota: giardana
input satu2 ajah sayurannya dikira2, tambahkan peanut souce + kecap manis .. biasanya yg kalorinya banyak itu peanut souce dan kecap nyaa 
05 Feb 21 oleh anggota: Mia27_164
iya kayaknya kurang detail inputnya 
05 Feb 21 oleh anggota: Geminiboy
di fs 100g = 131kkal. kayaknya itu lebih dari 100g deh 
05 Feb 21 oleh anggota: Soezali

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan siapa21aja11


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.