Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
2294 kkal
|
Lemak: 63,64g | Prot: 142,07g | Karb: 277,48g.
Makan Pagi: Carrefour Pepites De Chocolat, Manizan Fresh Yogurt 1,5% Fat, FA Diamond Hydrolysed Whey Protein By, Quaker Fiocchi d'avena, Mele Golden Delicious, Fragole, Ventura Datteri di Tunisia, Motta Pandoro. Makan Siang: Lindt Excellence 100% Cacao, Baklava, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Parmigiano, Del Colle Fave Secche Sgusciate, Coop Orzo Perlato. Makan Malam: Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale, Casadipane Pane Integrale, Lindt Excellence 100% Cacao, Uovo. Camilan/Lainnya: Coop Orzo Solubile , Santiveri Digestive Toasts With Cereals , Alamrai UHT Milk Fat Free, FA Diamond Hydrolysed Whey Protein By. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan domenicopietricola
|